منتديات عرب كول
شات صوتي - عرب كول - دردشه صوتيه عربيه
العودة   منتديات عرب كول > عرب كول > أخبار

 

أخبار أخبار العرب - دوليه - عالميه - محليه


إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 2019-12-06, 05:01 AM
الصورة الرمزية Attractive
عضو مميز
 

افتراضي دراسة علمية: تناول الوجبات السريعة بإستمرار يرفع خطر الإصابة بالإكتئاب

تقرير لمدونة "الثورة نيوز - عاجل".. لمتابعة الخبر والحصول على المزيد من المعلومات والمعطيات الجديدة, لا تنسى الإشتراك في صفحتنا على الفيسبوك عبر الرابط التالي: http://fb.com/thawra.news.tn
منذ سنوات، تواصل محلات الوجبات السريعة في أرجاء متفرقة حول العالم تحقيق أرباح مالية سنوية ضخمة، وذلك بالاعتماد على وجبات لذيذة وسريعة التقديم، فضلا عن عروض مميزة تتماشى مع إمكانيات مختلف الشرائح المجتمعي المراهقون على رأس قائمة الأشخاص الأكثر ترددا على محلات الوجبات السريعة، لاسيما في أيام نهاية الأسبوع، إلا أن الإقبال على تناول الوجبات السريعة، والابتعاد عن نظام غذائي صحي، لا يخلو من مخاطر صحية كثيرة.
وتوصلت دراسة حديثة إلى أن استهلاك المراهقين للوجبات السريعة بشكل متكرر يرفع من خطر إصابتهم بالاكتئاب، مضيفة أن الخبراء وجدوا مستويات مرتفعة من الصوديوم ومستويات منخفضة من البوتاسيوم لدى مجموعة من طلاب المدراس المتوسطة الذين أجريت عليهم الدراسة.

كما عثر الخبراء على رابط بين استهلاك الوجبات السريعة وخطر المعاناة من الاكتئاب، حيث دلت مستويات الصوديوم العالية في البول على وجود علامات اكتئاب أكثر.
وتشمل هذه الأطعمة الوجبات السريعة، والمجمدة، والخفيفة غير الصحية، وأشارت الدراسة أيضا الى أن انخفاض البوتاسيوم مؤشر على نظام غذائي يفتقر إلى الخضروات والفواكه الغنية بهذا العنصر، مثل الموز والبطاطس الحلوة والأفوكادو والطماطم.

وكانت دراسة سابقة أشارت إلى أن اتباع ما يُطلق عليها حمية حوض البحر المتوسط يمكن أن يساعد على محاربة الاكتئاب، حيث لاحظ الخبراء أن تأثير هذه الحمية إيجابي جدا على المزاج، فهي تتكون من الفواكه والخضراوات والحبوب والمكسرات وزيت الزيتون والسمك.



The post دراسة علمية: تناول الوجبات السريعة بإستمرار يرفع خطر الإصابة بالإكتئاب appeared first on تونس للاعلام.
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

شات صوتي منتديات عرب كول

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
دراسة علمية: تناول الوجبات السريعة بإستمرار يرفع خطر الإصابة بالإكتئاب Attractive أخبار 0 2019-12-06 05:01 AM
دراسة علمية: تناول الوجبات السريعة بإستمرار يرفع خطر الإصابة بالإكتئاب Attractive أخبار 0 2019-12-06 05:01 AM
دراسة يابانية: تناول الفطر ثلاث مرات في الأسبوع يقلل من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا World's أخبار 0 2019-09-07 04:04 AM
أضرار مدمرة للصحة تصيب الإنسان عند المداومة على تناول الوجبات السريعة saadbog أخبار 0 2018-12-21 02:38 AM
دراسة: تناول «الآيس كريم» صباحاً يرفع مستوى الذكاء saadbog أخبار 0 2016-11-26 04:10 AM


الساعة الآن 01:17 AM.


Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2011 - , Jelsoft Enterprises Ltd

بوب ويب لخدمات الويب

تصميم وأرشفة شركة بوب ويب

 

sitemap